Маска защищает!

Главный принцип: Маска защищает в первую очередь окружающих!

• Основная задача маски — задержать капли слюны и слизи, которые выделяются при разговоре, кашле или чихании человека, который может быть заразен, даже если у него еще нет симптомов.

• Для здорового человека маска служит дополнительным барьером, но не гарантирует 100% защиту, если не соблюдаются другие правила (гигиена рук, дистанция).

Когда маска особенно нужна (взрослым и детям старше 6 лет*):

1. В общественных местах с большим скоплением людей (транспорт, магазины, поликлиники, вокзалы).

2. При уходе за больным членом семьи.

3. Если вы сами заболели (появились симптомы простуды) и необходимо выйти из дома.

4. В детских учреждениях в период официально объявленного эпидемического подъема (по рекомендациям Роспотребнадзора).

Важно: Детям до 6 лет, а также лицам с хроническими заболеваниями легких, сердца, одышкой маску может быть носить сложно и небезопасно. Необходима консультация с педиатром.

Правила ношения маски: 5 ключевых пунктов

1. Правильно надевать и снимать:

• Перед тем как надеть маску, вымыть или обработать руки антисептиком.

• Расположить маску так, чтобы она плотно закрывала нос, рот и подбородок. Фиксатор для носа (если есть) плотно подогнать.

• Не касаться внешней поверхности маски руками во время ношения! Если коснулись — сразу обработайте руки.

• Снимать маску, держа только за ушные петли (или завязки), не трогая переднюю часть.

• После снятия сразу выбросить в закрывающуюся урну и тщательно вымыть руки.

2. Менять вовремя:

• Одноразовая медицинская маска служит не более 2-3 часов. Если она стала влажной от дыхания — менять нужно немедленно, даже если время еще не вышло.

• Многоразовые тканевые маски требуют ежедневной стирки с мылом или моющим средством и последующей обработки утюгом с паром.

3. Маска — не игрушка и не украшение:

• Объясните ребёнку, что маску нельзя снимать/надевать без необходимости, трогать руками, спускать на подбородок или носить на руке.

4. Она не заменяет другие правила!

• Маска эффективна только в сочетании с другими мерами:

  • Частое мытье рук с мылом (не менее 20 секунд).

  • Использование антисептика для рук.

  • Соблюдение дистанции (1.5-2 метра) от чихающих и кашляющих людей.

  • Респираторный этикет: при чихании и кашле прикрываться локтем или салфеткой.

Чего НЕЛЬЗЯ делать с маской:

• Не использовать повторно одноразовую маску.

• Не носить одну маску целый день.

• Не хранить использованную маску в кармане, на столе, вешать на крючок и надевать снова. Это превращает её в рассадник инфекции.

• Не считать маску абсолютной защитой и не пренебрегать вакцинацией от гриппа и COVID-19. Прививка — самый эффективный способ защиты от тяжелого течения болезни.

Вывод для родителей:

Маска — это полезный инструмент в нашем арсенале для снижения рисков, особенно в местах скопления людей. Но её эффективность напрямую зависит от того, насколько правильно мы её используем. Ваш личный пример — лучший урок для ребенка.

Берегите себя и своих детей!